Jetzt anmelden – Mach dich fit für die kalte Jahreszeit mit unseren Fitness- und Gesundheitskursen!

Mach dich fit für die kalte Jahreszeit mit unseren Fitness- und Gesundheitskursen!

Unsere Gesundheitskurse bei Anne und Andrea sind mit dem Deutschen Standard Prävention der Zentralen Prüfstelle Prävention nach §20 und Sport pro Gesundheit vom DOSB ausgezeichnet worden!

Euer Vorteil? Die Kursgebühren könnt ihr euch bei mind 80% Teilnahme von den Krankenkassen zurückerstatten lassen.

Eine Teilnahmebescheinigung erhaltet ihr auf Rückfragen am Ende des Kurses, bitte gebt euern Kursleiterinnen Bescheid, solltet ihr eine benötigen.

Die Rückerstattungskonditionen sind bei allen Kassen verschieden, bitte fragt dort direkt an.

Montag18.00-19.00 Uhr YOUNG SPIRITNeuer Kurs ab 12.09.2022
 20.00-21.00 Uhr BODY STYLE – GANZKÖRPERTRAINING UND BEWEGLICHKEITNeuer Kurs ab 12.09.2022
Dienstag19.00-20.00 Uhr RÜCKENTRAINING (BEWEGEN STATT SCHONEN)Noch 2 Nachjoltermine vom letzten Kurs Neuer Kurs ab 26.09.2022
 20.00-21.15 CARDIO FITNeuer Kurs ab 27.09.2022
Mittwoch09.30-10.30 Uhr FRAUENTURNENStart ab 21.09.2022
 20.00-21.00 Uhr FIT UND GESUNDneuer Kurs ab 14.09.2022
Donnerstag18.30-19.30 Uhr STEPAEROBIC, DANCEMIX UND CO.neuer Kurs ab 15.09.

YOUNG SPIRIT – Fitnesskurs für junge Frauen

Übungsleiterin: Lisa Schlumberger (ÜL-B Prävention, M.Sc. Gesundheitsförderung)

Ihr wollt gern in der Gruppe Sporttreiben und eure Fitness steigern und dabei Spaß haben, Energie tanken, aber auch Abschalten und Entspannen?!

Dann meldet euch doch einfach zum Kurs „Young Spirit“ an.

Dieser Kurs bietet für junge Frauen ab 15 ein breites und vielfältiges Functional Fitness Training mit und ohne Kleingeräte für den ganzen Körper.

Je nach Wetter trainieren wir Indoor oder Outdoor – so ist ein abwechslungsreiches Programm garantiert!

Dauer: 10 x 60 Minuten

Wann: montags ab 12.09.2022, von 18.00Uhr – 19.00 Uhr

Wo: Lindenberghalle, Beimerstetten

Kosten: für TSV-Mitglieder 15€ ; für Nicht-Mitglieder 30€

Anmeldungen bei Lisa Schlumberger:

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BODY STYLE – GANZKÖRPERTRAINING UND BEWEGLICHKEIT

Übungsleiterin: Anne Linsenmaier (ÜL-B Fitness und Prävention)
Die Inhalte im Überblick:

Fit und Gesund ist ein 60-min Ganzkörperkräftigungsprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit.

! Dieses Training ist nach dem Leitfaden Prävention §20 mit dem Siegel SPORT PRO GESUNDHEIT zertifiziert und wird von den Krankenkassen unterstützt.

  • Funktionelles Mattentraining für Rücken, Schulter, Nacken, Knie & Co. mit/ohne Kleingeräte
  • Bodyshape für Bauch/Beine/Po
  • Stretching, Balance, Beweglichkeit, Koordination, Entspannung

Freut euch auf ein Training, das euch mit Spaß und Musik fit für den Alltag macht.

Dauer: 10 x 1 Stunde,

Wann: montags ab 12.09.2022;  20:00 Uhr – 21:00 Uhr

Wo: Lindenberghalle Beimerstetten
Kosten: 30€ für Mitglieder – 45€ für Nichtmitglieder
Anmeldung: Janine Geue, Tel.: 0173/1013204 oder E-Mail: 

! Dieses Training ist nach dem Leitfaden Prävention §20 mit dem Siegel SPORT PRO GESUNDHEIT zertifiziert und wird von den Krankenkassen unterstützt.


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RÜCKENTRAINING – BEWEGEN STATT SCHONEN

Übungsleiterin: Andrea Ensinger (Sporttherapeutin)

Trainingsinhalte:

  • Mobilisierung aller Gelenke
  • Dehnung und Kräftigung der Muskulatur für eine aufrechte Haltung
  • Atemgymnastik mit Haltungs- und Wahrnehmungsübungen
  • Koordinations- und Gleichgewichtstraining
  • Entspannungsübungen

Dauer: 10x 1 Stunde

Wann: Dienstags ab 27.09.2022;  19.00-20.00 Uhr (2 Nachholtermine vom letzten Kurs am 13.09. und 20.09.)

Wo: Lindenberghalle Beimerstetten

Kosten: 30€ für Mitglieder – 45€ für Nichtmitglieder

! Dieses Training ist nach dem Leitfaden Prävention §20 mit dem Siegel SPORT PRO GESUNDHEIT zertifiziert und wird von den Krankenkassen unterstützt.

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 „CARDIO FIT“ gut durch den Winter für Frauen und Männer

Übungsleiterin: Susanne Schlumberger

Lizenzierte DOSB Übungsleiterin im Gesundheitssport.

Im Rahmen des Gesundheitssports bietet der TSV ein Training mit folgenden

Inhalten an.

Konditionelle- und Koordinative Fähigkeiten, sowie Sensomotorik- und Faszientraining.

Mitbringen solltet ihr immer etwas zu Trinken und ein Handtuch.

Dauer: 20 x 75 Minuten

Wann: dienstags ab 27.09.2022; von 20.00 – 21.15 Uhr

Wo: Lindenberghalle, Beimerstetten

Kosten: für TSV-Mitglieder  20€ ; für Nicht-Mitglieder  50€

Anmeldungen bei Susanne Schlumberger Tel: 5316

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FRAUENTURNEN

Übungsleiterin: Ute Kaufmann (Übungsleiter B Prävention -Kinder, Übungsleiter C Kinderturnen)

Die Inhalte im Überblick:

  • Funktionelle Gymnastik
  • Ausdauertraining
  • Krafttraining
  • Entspannung
  • Koordinationsschulung
  • Fitnesstrends (Übungen mit dem Pezziball, Theraband,…)

Wann: mittwochs, ab 21.09.2022; 9.30-10.30 Uhr

Wo: Lindenberghalle

Anmeldung bei Lisa Schlumberger:

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FIT UND GESUND

Übungsleiterin: Anne Linsenmaier (ÜL-B Fitness und Prävention)
Die Inhalte im Überblick:

Fit und Gesund ist ein 60-min Ganzkörperkräftigungsprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit.

Die Inhalte im Überblick:

Du hast Lust auf ein abwechslungsreiches -Training mit guter Musik?

  • Dich erwarten: Funktionelle Gymnastik,
  • Ausdauertraining,
  • Krafttraining mit und ohne Kleingeräte,
  • Zirkeltraining,
  • Problemzonengymnastik (Bodyforming),
  • Entspannung,
  • Koordinationsschulung

Der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Eine gewisse Grundfitness solltest du bereits haben, ansonsten musst du keine Kenntnisse mitbringen. (Bekannte Herz-Kreislauferkrankungen oder Gelenkerkrankungen sollten jedoch vorher ärztlich abgeklärt sein.)

Mitzubringen sind: Sportkleidung, feste Turnschuh, Handtuch, Trinken

Dauer: 12 x 1 Stunde,

Wann: Mittwochs ab 14.09.2022; 20:00 Uhr – 21:00 Uhr

Wo: Lindenberghalle Beimerstetten

Kosten: 36€ für Mitglieder – 54€ für Nichtmitglieder

Anmeldung: Janine Geue, Tel.: 0173/1013204 oder E-Mail: 

! Dieses Training ist nach dem Leitfaden Prävention §20 mit dem Siegel SPORT PRO GESUNDHEIT zertifiziert und wird von den Krankenkassen unterstützt.

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STEPAEROBIC; DANCEMIX UND CO.

Übungsleiterin: Daniela Witte

Du hast Lust auf Bewegung in einer netten Gruppe bei guter Musik? Dann bist du bei uns genau richtig.
In unserem Kurs ist für jeden was dabei- kleine Danceeinheiten, mal Stepaerobic. Immer pro Kurseinheit gepaart mit Kräftigungsübungen für den ganzen Körper- Und zum guten Schluss immer eine Stretcheinheit.
Zum Einsatz kommen verschiedene Kleingeräte wie Gewichte, Bälle, Therabänder etc.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bei Vorerkrankungen bitten wir um vorherige ärztliche Abklärung. Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.

Dauer: 5x 1 Stunde

Wann: donnerstags ab 15.09.2022; 18.30-19.30 Uhr

Kosten: 15€für Mitglieder 25€für Nichtmitglieder

Anmeldung bei Janine Geue, Tel.:0173/1013204 oder E-Mail: 

Gemeindepokal beim TSV Beimerstetten

Am Samstag, 30. Juli 2022, und Sonntag, 31. Juli 2022, findet beim TSV Beimerstetten der diesjährige Gemeindepokal statt. Während samstags ab 12 Uhr die Gruppenspiele auf dem Sportplatz Beimerstetten anstehen, sind für den Sonntag, ebenfalls ab 12 Uhr, zunächst die Halbfinalpartien angesetzt, bevor die Platzierungsspiele und das Finale stattfinden. Neben dem TSV Beimerstetten werden in Gruppe A die SF Dornstadt/Bollingen und der SV Esperia Italia Neu-Ulm stehen. In Gruppe B treten der TSV Westerstetten, der SV Lonsee und der SV Scharenstetten gegeneinander an.

Für Speisen und kühle Getränke wird gesorgt. Ab 14:30 Uhr gibt es an beiden Tagen Kaffee und Kuchen.

Zum Spielplan

WE RUN FOR 1946 – super gelaufen…

Im Rahmen des Beimerfestes und dem 75.-jährigen Jubiläums des TSV findet fand noch bis zum 30.06. die Laufchallenge „We run for 1946“ statt.

 Mehr als 40 Läuferinnen und Läufer sammelten fleißig Kilometer über die Adidas Running App.  Dabei kamen ganze 2498km zustande – das ist weiter also von Beimerstetten nach Lissabon! Tolle Leistung.

Beim Beimerfest gab es dann die Möglichkeit gemeinsam zu laufen.

Rund 30 Laufbegeisterte allen Alters liefen bei sommerlich heißen Temperaturen um 16.45 Uhr los über den Seeweg raus in die Filde.

Jeder und jede im eigenen Tempo und 8,5 km, 5 km oder 1,3km weit.

Wir danken der Feuerwehr, die für den Zeitraum den Straßenverkehr geregelt hat und hoffen, dass im nächsten Jahr noch mehr Beimerstetterinnen und Beimerstetter vom Lauffieber gepackt werden.

Sicherlich können alle Teilnehmenden des Laufs unterschreiben: „Gemeinsam bewegen macht Spaß“.

Freizeit-Kicker gesucht 

Wer hat Lust am Donnerstagabend regelmäßig zwischen 20.30 und 22.00 Uhr in lockerer Atmosphäre Fußball zu spielen?

Wenn Du zwischen 16 und 76 Jahre alt bist, dann bist du bei uns genau richtig. Wir nehmen an keinem regulären Spielbetrieb teil, sondern wollen uns nur gemeinsam bewegen, Spaß haben und nach dem Training noch gesellig beisammensitzen

Am besten schaust du zum Schnuppern am Donnerstag um 20.30 Uhr auf dem Sportplatz auf der Egert vorbei oder meldest dich telefonisch unter 205295.

Bis bald.             

WE RUN FOR 1946 geht in die 2. Runde

Dieses Jahr mit großem Laufevent beim Beimerfest 25.06. und Lauftreffs

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Nach der großartigen Teilnahme mit mehr als 100 Läuferinnen und Läufern und unglaublichen 8669 gelaufenen Kilometern bei der ersten WE RUN FOR 1946 Aktion, wollen wir nun das Dorf wieder in Bewegung bringen und freuen uns über eine möglichst große Teilnahme.

Mehr Hintergundinfos findet ihr wieder auf unserer Eventhomepage: hier klicken

DIE IDEE

  • Läuferinnen und Läufer, Walkerinnen und Walker sammeln gemeinsam mind. 7500 km (in Anlehnung an die 75 Jahr-Feier im letzten Jahr, welche dieses Jahr nachgeholt wird).
  • Also seid dabei und bringt euch in einer großen Gemeinschaft in Bewegung!

ABLAUF

  • Im Zeitraum 01.06.2022 0:00 Uhr – 30.06.2022 23:59 Uhr sammeln alle Läuferinnen und Läufer mit ihrem Handy-Tracking Kilometer
  • Höhepunkt ist ein gemeinsames großes Laufevent am 25.06.2022 im Rahmen der 75 Jahr-Feier des TSV beim Beimerfest. An diesem Tag wird es die Möglichkeit geben in großer Gemeinschaft verschiedene Laufdistanzen zu absolvieren und anschließend gemeinsam auf dem Beimerfest zu feiern (Details folgen)
  • Zudem gibt es dieses Jahr Lauftreffs. Die genauen Termine sind der Eventhomepage zu entnehmen

WIE FUNKTIONIERT ES?

Die ganze virtuelle Aktion und die Teilnahme am Laufevent und den Lauftreffs sind KOSTENLOS. Wer den TSV jedoch finanziell unterstützen möchte, der kann eine Spende auf das Konto des TSV IBAN DE56 6305 0000 0000 0848 06 mit dem Stichwort: „Spende für WE RUN FOR 1946“ unterstützen.

Ergebnis der Zeitschriftenwerbeaktion

Liebe BeimerstetterInnen,

vergangenes Jahr gab es eine Zeitschriftenwerbeaktion der Agentur Sportwerbung Schmid aus Mühlhausen.

Wer sich für eine Zeitschrift entschieden hat, hat zeitgleich Punkte für den TSV gesammelt. Der Anbieter stattet dann je nach Punktzahl  die Fußballjugend mit Spiel- und Trainingsequipment aus.

Als Verein sehen wir uns natürlich auch in der Aufgabe jederzeit über Unterstützungsmöglichkeiten für unsere aktiven Mitglieder Ausschau zu halten.  Und so freut es uns, dass einiges zusammengekommen ist:

Die Fußballjugend des TSV freut sich über einen komplett neuen Trikotsatz von adidas und 3 topmoderne Trainingsbälle.

Wir sagen herzlichen Dank und hoffen, dass Sie auch mit Ihren Zeitschriften eine gute Wahl getroffen haben.

Ein voller Erfolg! Workshop Kindersport „Alte Spiele – neu erfunden“

Nach der langen Pause und den fehlenden Kontakten unter uns, war es nun Zeit sich auszutauschen.

Unter der Leitung von Susanne und Lisa Schlumberger fand der Workshop Kindersport „Alte Spiele – neu erfunden“  für alle Übungsleiter*innen/Trainer*innen im Kindersport aller Abteilungen des TSV am vergangenen Sonntag statt.

Ziel war es die „Tonni“, eine Zusammenstellung von vielen Spielmaterialien, welche durch die Spendengelder im Rahmen der Laufaktion „We run for 1946“ zusammengestellt wurde, kennen zu lernen und darüber hinaus neue Impulse für die Bewegungsstunden zu erhalten.

Da gerade Spielen, das soziale Lernen fördert, standen neben den koordinativen Fähigkeiten vor allem Kommunikations- und Gedächtnistraining im Mittelpunkt der Spielideen.

Das Ganze war ein voller Erfolg und hat bei den 12 Teilnehmenden und den beiden Leiterinnen für viel Freude gesorgt. Alle sind sich sicher: die spaßigen Spielideen werden auf jeden Fall in die nächsten Übungsstunden einfließen.

Wer sich viel bewegt und lacht hat auch Hunger, sodass wir uns über das Weißwurstfrühstück nach dem Workshop sehr gefreut haben.

Herzlichen Dank an alle! Es war ein voller Erfolg!

Einladung zur Mitgliederversammlung des TSV Beimerstetten am 25.03.2022

 

Einladung zur Mitgliederversammlung am 25.03.2022 des TSV Beimerstetten

Liebe Mitglieder des TSV Beimerstetten,

zu unserer diesjährigen Mitgliederversammlung laden wir Sie sehr herzlich für Freitag, den 25.03.2022 um 19:30 Uhr in die Lindenberghalle ein. Auf der Tagesordnung stehen die folgenden Punkte:

  1. Begrüßung
  2. Ehrungen langjähriger Mitglieder
  3. Berichte der Vorstandschaft
  4. Berichte der Abteilungsleiter
  5. Bericht der Kassenprüfer
  6. Entlastung von Vorstand, Gesamtausschuss und

der Kassenprüfer

  • Neuwahlen
  • Bestätigung der Gesamtjugendleiterin
  • Anträge
  • Sonstiges

Anträge, die in der Jahreshauptversammlung beraten werden sollen, müssen mindestens eine Woche vor der Versammlung schriftlich und mit Begründung bei Tom Röttgers eingereicht werden. Alle interessierten Mitglieder des TSV Beimerstetten sowie die Mitglieder unserer Partnervereine sind bei dieser Versammlung herzlich willkommen.

Es gelten die zum Zeitpunkt der Mitgliederversammlung gültigen Corona-Regeln.

TSV Beimerstetten

Vorstandschaft

Workshop Kindersport „Alte Spiele – neu erfunden“

Workshop Kindersport „Alte Spiele – neu erfunden“

Nach der langen Pause und den fehlenden Kontakten unter uns wird es nun Zeit sich auszutauschen.

Der Workshop richtet sich an alle Übungsleiter*innen/Trainer*innen im Kindersport in allen Abteilungen des TSV und auch besonders an interessierte Personen, die sich vorstellen können , sich im Kindersport zu engagieren.

Ihr wollt neue Impulse in eure Trainingsstunden bringen und seid auf der Suche nach neuen Ideen?

Dann seid ihr bei dem  Workshop Kindersport „Alte Spiele – neu erfunden“ genau richtig.

Auf euch warten:

  • spaßige Spielideen zum Einsatz der „Tonni“ (die Tonni ist eine Zusammenstellung von vielen Spielmaterialien, welche durch die Spendengelder im Rahmen der Laufaktion „We run for 1946“ zusammengestellt wurde)
  • tolle Bewegungsspiele für die motorische Entwicklung und das soziale Lernen
  • Trainingsunterlagen

Wann: Sonntag 20.03.2022, 10-13 Uhr

Wo: Lindenberghalle

Was gibt es zu beachten:

  • es gelten die aktuellen Coronaregeln
  • bitte in Sportkleidung kommen
  • Snacks und Getränke stehen bereit
  • gerne Schreibzeug mitbringen

Anmeldung bis 10.03.2022:

Lisa Schlumberger

Wir freuen uns auf euer Kommen!

Susanne Schlumberger

(ÜL C Leichtathletik; ÜL B Sport in der Prävention)

Lisa Schlumberger

(M.Sc. Gesundheitsförderung; ÜL C Kindersport; ÜL B Sport in der Prävention)

Fairness und Toleranz im Fußball!

Der WFV informiert und der TSV unterstützt dies:

Fairness und Toleranz sind Werte, die auf jedem Fußballplatz der Welt selbstverständlich sein sollten. Nicht selten schreibt der Fußball berührende Geschichten, in denen sich Akteure ungeachtet der Konsequenzen für das eigene Team fair verhalten oder aber Integration und Toleranz nicht nur Worthülsen sind, sondern im Vereinsalltag umgesetzt werden. Und dann gibt es auch immer wieder Negativbeispiele von Gewalt und Diskriminierung, die große öffentliche Aufmerksamkeit hervorrufen und den Fußball in ein schlechtes Licht rücken.

Um das Thema Fairness und Toleranz in den Fokus aller Fußballer*innen und beteiligten Menschen zu rücken, hat die Kommission „wfv für Fairness und Toleranz – gegen Gewalt“ sechs Leitsätze entwickelt. Sechs Statements, die einerseits die Verbandsposition ausdrücken und andererseits für eine „klare Kante“ gegenüber Gewalt und Diskriminierung stehen.

Wir ALLE wollen fairen Fußball.

Spaß am Fußball steht an erster Stelle. Wir wollen gewinnen, auf faire Art und Weise.

Wir ALLE leben Vielfalt.

Wir freuen uns über alle, die dem Fußballsport positiv verbunden sind. Wir verachten und verurteilen jegliche Art der Diskriminierung.

Wir ALLE begegnen uns auf Augenhöhe.

Wir achten uns und stellen uns dabei nicht über andere.

Wir ALLE stehen für gewaltfreien Umgang.

Wir entscheiden uns in unserem Handeln bewusst gegen jede Form von Gewalt.

Wir lösen Konflikte im Dialog.

Wir ALLE übernehmen Verantwortung.

Wir setzen ins zu jedem Zeitpunkt aktiv für die Unterbindung von Gewalt ein.

Wir ALLE sind bereit für Entwicklung.

Wir gestehen uns und anderen Fehler ein. Wir lernen aus unseren Fehlern.

Mehr dazu hier